一趴二拍三“滚”，掉进冰窟窿，记住这个能救命→

12月10日，辽宁抚顺一中学生因穿越河面意外坠入冰河，女孩在刺骨的河水中挣扎。危急时刻，消防员穿戴好装备在冰面上匍匐前行，两名消防员先后来到女孩身边，尝试用棍子进行救援，但事发水域的冰面较薄，出现了碎裂，三人全部落入水中。

此时，又有2名消防员穿戴好装备跳入冰河中。4名消防员，有2名负责保护女孩的安全，另外2名消防员则用拳头不断击打冰面，选择能够承担大家体重的上冰位置。

最终，在岸边救援人员的协助下，女孩成功获救，并转移至消防车内取暖恢复体温。经检查，目前女孩身体已无大碍。

冬季的一些冰面看似坚固，但也可能暗藏危机，尤其是在一些野冰场上，会有野钓时凿出的冰窟窿，一旦周围没有围挡，后果可想而知。

冰面的承重能力，用肉眼是无法观察到的，更别想着伸出脚来试

由于河水水位会随着水量的大小发生变化，流动河道上的冰面下，会形成2-3厘米的“真空”。人在冰面行走、奔跑或滑行时，冰面容易断裂从而发生危险。

那么，一旦掉进“冰窟窿”怎么办?冬天能在冰面上打“出溜滑”吗?

若发现冰面有破裂时，尽快俯卧在冰面上，以增加身体在冰上的面积，从而分散对冰面的压力，观察四周哪些地方的冰面较厚，匍匐前进或滚动身体脱离危险区域，切莫直立行走。

如果不慎掉进冰窟要如何自救?

1.不要惊慌，保持镇定，尽早大声呼救，争取他人相救;

2.用脚踩水，使身体上浮，保持头部露出水面。同时不要乱扑乱打，这样会使冰面破裂加大;

3.镇静观察，寻找冰面较厚、裂纹小的点位脱险。身体靠近冰面边缘时，双手伏在冰面上，双足打水，获得向前的推动力;

4.全身呈俯卧姿势，双臂向前伸展，增加全身接触冰面的面积，一点一点爬行，使身体逐渐远离冰窟;

5.离开冰窟口，千万不要立即站立，要俯卧在冰面上，用滚动式爬行的方式到岸边再上岸，以防冰面再次破裂。

看见别人掉进冰窟如何施救?

一是及时报警，二是保证自身安全，不要贸然下水救援。

尽可能寻找手边的杆子、绳子或救生圈，抛给落水者，如对自身和冰面有专业判断，救援时一定要匍匐前进，增加受力面积，有梯子的话，可以借助梯子靠近落水者。

冬季怎样避免掉进冰窟窿?最佳方法就是——远离冰面

1.野外水域冰冻的冰面情况不明，千万别凭经验判断冰是否结实;

2.如果想滑冰，就去有安全防护措施的正规冰场，一定不要滑“野冰”;

正规冰场的冰面厚度、安全范围都会经过专业的水文、气象估测，还配备有专门的看护人员和救援设施，一旦有意外发生，救援力量能够较快到场并施救。野冰场冰面厚度不一样，缺乏专业救援人员和设备。

3.不要在野外水域的冰面行走、奔跑，打“出溜滑”更是危险行为，避免冰面断裂而发生危险。

编辑：王子 审编：益申合